Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Raz
1977 • Örebro
Löpning
Måndag 21 maj 2018 14:57
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ångest och ledsen.
10,04
km
Distans
46:36
Tid
4:38
min/km
Snitt
84
m
Total stigning (map)
Gilla passet
Gillas av
Tommy Carlsson
,
och
Anders Pihl
Kommentarer
Tommy Carlsson
- 21 maj 2018
Kram!!
Anders Pihl
- 21 maj 2018
<3 mannen
Veronica Byström - 21 maj 2018
Skit med ångest och att behöva vara ledsen. Men kanske ger det ett uns av glädje om jag berättar att jag idag tänkte på när jag såg dej med skylten på Stockholm Maraton 2016. Jag hade nyss fångat upp dej på jogg.se och så stod du där och hejade. Jag blev så galet glad så jag glömde tröttheten i flera km.
Kämpa Raz.
Raz
- 22 maj 2018
Mmm.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan