Pontresina

Tisdag 29 maj 2018 19:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite förkylningsvibbar så försökte hålla ner ansträngningen men det är inte helt enkelt på en kuperad runda på Höghöjd.

6,06 km
Distans

30:41
Tid

5:04 min/km
Snitt

149
Snittpuls

166
Maxpuls

166
Stegfrekvens

243 meter
Total stigning (karta)

155 meter
Total stigning (klocka)

adidas Adizero Boston 6

Total distans:

88:40:39

1083 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	135	5:56	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	150	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	157	16:45	3,00 km
4	1,00 km	4:14	4:14	152	20:59	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	151	25:54	5,00 km
6	1,00 km	4:28	4:28	152	30:22	6,00 km
7	0,06 km	0:20	5:31	146	30:42	6,06 km

annons