ASICS Stockholm Marathon - Stockholm

Lördag 2 juni 2018 12:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tuffaste maran på länge. Fick sänka tempot för att överhuvudtaget komma runt. Kul med nya bansträckning.

42,195 km
Distans

3:26:36
Tid

4:54 min/km
Snitt

159
Snittpuls

174
Maxpuls

166
Stegfrekvens

408 meter
Total stigning (karta)

3350 meter
Total stigning (klocka)

Thomas sundgren och Jonas Wängberg

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	140	5:33	1,00 km
2	1,00 km	4:19	4:19	155	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	156	14:24	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	155	18:52	4,00 km
5	1,00 km	4:31	4:31	161	23:23	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	159	28:03	6,00 km
7	1,00 km	4:25	4:25	162	32:28	7,00 km
8	1,00 km	4:33	4:33	163	37:01	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	166	41:30	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	167	46:18	10,00 km
11	1,00 km	4:42	4:42	164	51:00	11,00 km
12	1,00 km	4:51	4:51	165	55:51	12,00 km
13	1,00 km	4:55	4:55	166	1:00:47	13,00 km
14	1,00 km	4:56	4:56	162	1:05:43	14,00 km
15	1,00 km	4:46	4:46	160	1:10:30	15,00 km
16	1,00 km	4:53	4:53	157	1:15:23	16,00 km
17	1,00 km	4:50	4:50	160	1:20:13	17,00 km
18	1,00 km	5:00	5:00	158	1:25:13	18,00 km
19	1,00 km	4:57	4:57	156	1:30:10	19,00 km
20	1,00 km	4:54	4:54	157	1:35:04	20,00 km
21	1,00 km	4:38	4:38	156	1:39:43	21,00 km
22	1,00 km	5:05	5:05	155	1:44:48	22,00 km
23	1,00 km	4:49	4:49	155	1:49:37	23,00 km
24	1,00 km	4:56	4:56	157	1:54:33	24,00 km
25	1,00 km	5:02	5:02	156	1:59:35	25,00 km
26	1,00 km	5:03	5:03	161	2:04:38	26,00 km
27	1,00 km	4:33	4:33	156	2:09:11	27,00 km
28	1,00 km	5:04	5:04	155	2:14:14	28,00 km
29	1,00 km	5:03	5:03	157	2:19:18	29,00 km
30	1,00 km	5:26	5:26	157	2:24:44	30,00 km
31	1,00 km	4:41	4:41	155	2:29:25	31,00 km
32	1,00 km	4:42	4:42	155	2:34:07	32,00 km
33	1,00 km	5:20	5:20	159	2:39:27	33,00 km
34	1,00 km	5:47	5:47	155	2:45:14	34,00 km
35	1,00 km	5:01	5:01	157	2:50:15	35,00 km
36	1,00 km	4:55	4:55	159	2:55:10	36,00 km
37	1,00 km	5:08	5:08	162	3:00:18	37,00 km
38	1,00 km	5:38	5:38	162	3:05:57	38,00 km
39	1,00 km	5:56	5:56	159	3:11:53	39,00 km
40	1,00 km	6:31	6:31	163	3:18:24	40,00 km
41	1,00 km	5:27	5:27	165	3:23:51	41,00 km
42	0,57 km	2:46	4:51	169	3:26:36	41,57 km

annons