Djurgården Runt

Torsdag 7 juni 2018 11:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fantastisk bra temperatur.

8 km
Distans

39:18
Tid

4:55 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

83 meter
Total stigning (karta)

201 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	111	5:23	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	121	10:08	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	128	14:57	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	160	19:49	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	165	24:39	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	150	29:28	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	153	34:18	7,00 km
8	0,99 km	5:00	5:02	157	39:19	7,99 km

annons