Backintervaller i Taxnäs

Torsdag 14 juni 2018 18:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Upp och ner i Taxnäsdalen.

11,53 km
Distans

1:02:40
Tid

5:26 min/km
Snitt

131
Snittpuls

176
Maxpuls

164
Stegfrekvens

222 meter
Total stigning (karta)

162 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Thomas sundgren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	114	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	118	11:46	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	125	17:48	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	131	23:01	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	134	28:15	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	136	32:59	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	137	38:13	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	144	44:07	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	133	49:39	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	131	54:51	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	138	59:59	11,00 km
12	0,53 km	2:41	5:03	149	1:02:40	11,53 km

annons