annons
1977 • Mörarp

11x300m i kombination med FP

Tisdag 26 juni 2018 16:38

Löpning - Övrigt
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
3,48 km
Distans
19:14
Tid
5:32 min/km
Snitt
145
Snittpuls
173
Maxpuls
158
Stegfrekvens
48 meter
Total stigning (karta)
82 meter
Total stigning (klocka)
Skor
New Balance 670 (blå)
Total distans: 
104:20:53
1035 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 0,32 km1:505:481251:500,32 km
2 0,31 km1:505:511403:400,63 km
3 0,32 km1:445:271345:250,95 km
4 0,32 km1:475:321397:111,27 km
5 0,30 km1:465:471458:571,58 km
6 0,31 km1:445:3215410:411,89 km
7 0,32 km1:455:3115412:262,21 km
8 0,33 km1:465:2415014:112,53 km
9 0,31 km1:415:2214915:522,84 km
10 0,31 km1:395:2515117:323,15 km
11 0,33 km1:435:1615619:153,48 km
12 0,00 km0:0009:48:1614219:153,48 km
annons