Degersjön tredjeviksstig

Tisdag 26 juni 2018 19:03

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra väder och lugnt tempo.

8,46 km
Distans

47:59
Tid

5:40 min/km
Snitt

155
Snittpuls

169
Maxpuls

96 meter
Total stigning (karta)

71 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 augusti 2023	4,25 km	25:40	6:02 m/km
19 juli 2023	3,32 km	19:51	5:59 m/km
14 juli 2023	3,39 km	22:44	6:42 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	141	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	153	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	153	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	152	21:56	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	159	27:56	5,00 km
6	1,00 km	6:23	6:23	161	34:18	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	159	39:58	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	159	45:24	8,00 km
9	0,46 km	2:35	5:38	161	47:59	8,46 km

annons