annons
1969 • Vara

Löpning 2018-07-04

Onsdag 4 juli 2018 16:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tydligen vill han där uppe att jag tränar i värme - återigen varmt och såklart är onsdagen varmaste dagen i veckan.

Men ingen ursäkt utan Mentorn kom hit, såklart utan hund (som är förståndig nog att stanna hemma), och sen bar det av på en vanlig Onsdagsrunda. Varmt som sagt med 30 grader, vindstilla och strålande sol gjorde att man fick gå så fort tillfälle gavs. Ja Framtiden med oss typ 1,5 km i början så han fick i varje fall liiiite motion.
13,17 km
Distans
1:19:32
Tid
6:02 min/km
Snitt
141
Snittpuls
157
Maxpuls
74 meter
Total stigning
Saucony Ride 8
Total distans: 
48:12:31
1406 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons