8K ”tröskel-ish” Sockenplan–Gubbängen

Om det gick lätt igår så var det desto trögare idag. Planen var att efter två kilometers uppvärmning bränna av åtta kilometer i 4:25-tempo, vilket bör vara rätt nära mitt tröskeltempo nuförtiden. Men det var som förgjort att komma under 4:30, speciellt i de sega slakmotorna på mitten av passet. Först på sista kilometern av fartdelen fick jag upp tempot ordentligt, men då blev jag också tvungen att lägga in en halvminut extra gåvila när den var klar. Sen lugn jogg hem.