Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Lindgren
1980 • Hägersten
Till gömmaren
Fredag 27 juli 2018 19:35
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,37
km
Distans
44:51
Tid
5:22
min/km
Snitt
163
Snittpuls
179
Maxpuls
160
Stegfrekvens
128
meter
Total stigning
(karta)
196
meter
Total stigning (klocka)
Skor
asics Gel-surveyor
Total distans:
134:18:06
1367 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
146
5:08
1,00 km
2
1,00 km
5:11
5:11
162
10:19
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
161
15:25
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
165
20:35
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
169
25:47
5,00 km
6
1,00 km
5:22
5:22
166
31:09
6,00 km
7
1,00 km
5:41
5:41
169
36:50
7,00 km
8
1,00 km
5:51
5:51
165
42:41
8,00 km
9
0,37 km
2:11
5:56
165
44:51
8,37 km
annons
