annons

Tony Borselius

1969 • Storvreta

Distans

Fredag 27 juli 2018 19:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,09 km
Distans

50:29
Tid

5:33 min/km
Snitt

165
Snittpuls

176
Maxpuls

183 meter
Total stigning

Skor

Asics GT-2000 3

Total distans:

103:50:02

1036 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	151	6:14	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	159	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	164	16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	170	22:13	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	169	27:42	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	169	33:29	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	169	38:57	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	170	44:45	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	168	50:05	9,00 km
10	0,09 km	0:24	4:29	168	50:29	9,09 km

annons