Mölle ToR

Tisdag 31 juli 2018 08:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tunga ben.

10 km
Distans

49:29
Tid

4:57 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

48 meter
Total stigning (karta)

172 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	127	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	138	10:10	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	142	15:02	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	143	19:59	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	143	24:49	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	146	29:47	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	148	34:45	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	148	39:45	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	147	44:44	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:44	151	49:29	10,00 km

annons