Mölle ToR

Onsdag 1 augusti 2018 19:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kvällsjogg med Anna.

9 km
Distans

48:09
Tid

5:21 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

46 meter
Total stigning (karta)

182 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	124	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	123	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	127	16:35	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	128	22:07	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	132	27:24	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	130	32:30	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	130	37:39	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	146	42:51	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	157	48:08	9,00 km
10	0,01 km	0:02	3:39	152	48:10	9,01 km

annons