1974 • Salbohed

Svartådalsleden med dopp

Löpning - Distans
Var ett bra tag sedan jsg sprang den här sträckningen förbi Nisse Mattssons torn.
Avslutade vid Stävrebadet med ett svalkande dopp.
Känner fortfarande lite ont under vänster framfot. Har förföljt mig över en vecka nu.

9 augusti 2018 - 19:20

18,07   km
Distans
1:48:19
Tid
6:00   min/km
Snitt
136
Snittpuls
154
Maxpuls
162
Stegfrekvens
166   m
Total stigning (map)
115   m
Total stigning (clk)
Ultimate Directio...
Total distans: 590 km
Inov-8 Trail Talo...
Total distans: 536 km
Träningspass från 
Till Löparkalkylatorn

Höjdkurva

Puls