Löpning

ÄNTLIGEN ett pass i normalt väder - 17 grader och mestadels mulet stod på dagens meny när vi gav oss iväg på långa, nya Naumsvarvet. Blev lite varmt när solen tittade fram men i övrigt var det riktigt behagligt löparväder. Inga överraskningar utan bara att lufsa på, vid varje 5km passering så blev det lite gång för att kompensera tempot så det inte gick för fort - 6 minuter / kilometer var det som gällde. Vattenpaus vid Mossbrott där det var full aktivitet med fotbollsträning.

När jag skulle lämna av Mentorn så stod hunden och tjöt av avundsjuka över att inte få springa så naturligtvis fick vi ta en liten tur med ledarhunden innan det bar av hemåt. Lite omvägar mot Solrosvägen där Framtiden väntade på att göra en insats. Skobyte och sen började blåsa och regna lite då det var åska på väg men det blev som vanligt inte speciellt mycket nederbörd utan bara att kuta på i (mot) vinden. Ja idag gick det riktigt lätt....