annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

Nyckelvikens 5:a

Söndag 6 december 2009 14:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första löppasset på ett par veckor efter förkylning och influensavaccin bl.a. vilket gjorde att jag tog det lugnt. Trots snuva kändes det bra. Fick lite känning i vä knä...
8,01 km
Distans
46:00
Tid
5:45 min/km
Snitt
158
Snittpuls
177
Maxpuls
Mizuno Wave Fortis 2
Total distans: 
86:59:08
960 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 december 2025 7,97 km 51:25 6:27 m/km
2 juni 2025 8,05 km 52:04 6:28 m/km
5 december 2024 8,01 km 49:09 6:08 m/km

Gilla passet

annons