Morgonjogg

Tisdag 21 augusti 2018 06:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes helt okej. Bara 7 grader! Dagsform +2 och 14h återh.

5 km
Distans

28:02
Tid

5:36 min/km
Snitt

131
Snittpuls

148
Maxpuls

180
Stegfrekvens

45 meter
Total stigning (karta)

35 meter
Total stigning (klocka)

Fredrik Neuman och Karl Kind

Berätta mer om din dagsforms-skala.

Karl Kind | 21 augusti 2018

Det är Garmins "Performance Condition": https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/fenix3/EN-US/GUID-901ACCFC-FB0D-414E-B80C-54970AF4E357.html

Stefan Sager | 21 augusti 2018

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	111	6:02	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	135	12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	135	17:37	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	135	22:54	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	139	28:02	5,00 km
6	0,00 km	0:01	2:31	142	28:03	5,00 km

annons