Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
David Oscarsson
1971 • Årteryd
Löpning 2018-08-06
Måndag 6 augusti 2018 19:07
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,3
km
Distans
1:02:55
Tid
7:35
min/km
Snitt
141
Snittpuls
168
Maxpuls
148
Stegfrekvens
307
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Altra Superior 2M
Total distans:
19:32:54
191 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:46
6:46
132
6:46
1,00 km
2
1,00 km
9:07
9:07
133
15:52
2,00 km
3
1,00 km
9:07
9:07
136
24:59
3,00 km
4
1,00 km
6:31
6:31
138
31:30
4,00 km
5
1,00 km
10:37
10:37
139
42:07
5,00 km
6
1,00 km
6:51
6:51
146
48:58
6,00 km
7
1,00 km
6:21
6:21
153
55:19
7,00 km
8
1,00 km
5:53
5:53
154
1:01:11
8,00 km
9
0,30 km
1:44
5:51
150
1:02:55
8,30 km
annons
