Mikael Tilly
1972 • Götene

Två varv i spåret med åska

Söndag 26 augusti 2018 18:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,5   km
Distans
30:27
Tid
4:41   min/km
Snitt
127
Snittpuls
134
Maxpuls
69
Stegfrekvens
Saucony Guide 10
Total distans: 
88:24:27
1041 km

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 4:43 4:43 min/km 126,5 4:43 1,00 km
2 1,00 km 4:31 4:31 min/km 127 9:14 2,00 km
3 1,00 km 4:33 4:33 min/km 127 13:47 3,00 km
4 1,00 km 4:38 4:38 min/km 127 18:25 4,00 km
5 1,00 km 5:06 5:06 min/km 127 23:31 5,00 km
6 1,00 km 4:42 4:42 min/km 127 28:13 6,00 km
7 0,50 km 2:44 5:28 min/km 127 30:57 6,50 km