Distanslöpning.

Fredag 31 augusti 2018 11:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,01 km
Distans

1:04:48
Tid

4:59 min/km
Snitt

354 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salming Distance D3 (180515)

Total distans:

94:08:11

1133 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	9:56	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	19:40	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	24:41	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	29:53	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	34:48	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	39:33	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	44:34	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	49:34	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	54:42	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	59:47	12,00 km
13	0,01 km	0:02	5:48	59:49	12,01 km

annons