Gräsjogg + rörlighet

Söndag 2 september 2018 16:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Härlig återhämtningsjogg i härligt väder får avsluta ännu en riktigt bra träningsvecka!

8,06 km
Distans

45:49
Tid

5:41 min/km
Snitt

127
Snittpuls

137
Maxpuls

166
Stegfrekvens

281 meter
Total stigning (klocka)

Ahmed Mahmoud och Daniel Allard

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	124	6:03	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	127	11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	131	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	127	22:46	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	130	28:29	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	125	34:05	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	129	39:51	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	125	45:26	8,00 km
9	0,06 km	0:23	6:22	119	45:50	8,06 km

annons