Hyllingetvåan

Onsdag 5 september 2018 17:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

4 varv på 2:an medan M spelar golv. Känner inte av någonting från maran i lördags!
24 grader!

8,29 km
Distans

49:26
Tid

5:58 min/km
Snitt

157
Snittpuls

177
Maxpuls

162
Stegfrekvens

178 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics gel Innovate 2017 (Gu...

Total distans:

44:03:45

437 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	130	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	141	11:53	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	148	17:42	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	164	23:44	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	167	29:44	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	163	35:55	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	168	42:07	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	168	47:50	8,00 km
9	0,29 km	1:37	5:36	173	49:27	8,29 km

annons