Draken Ringvägen under Skansbron

Onsdag 3 oktober 2018 17:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,26 km
Distans

34:56
Tid

5:35 min/km
Snitt

137
Snittpuls

160
Maxpuls

166
Stegfrekvens

94 meter
Total stigning (karta)

258 meter
Total stigning (klocka)

Kayano 24

Total distans:

90:54:38

961 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 november 2025	6,47 km	37:44	5:50 m/km
15 maj 2025	6,45 km	37:50	5:52 m/km
15 maj 2025	6,45 km	37:50	5:52 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	144	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	133	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	131	16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	132	22:13	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	137	27:18	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	146	32:22	6,00 km
7	0,42 km	2:35	6:12	140	34:57	6,42 km

annons