Draken Ringvägen under Skansbron

Torsdag 22 januari 2026 10:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,48 km
Distans

39:31
Tid

6:06 min/km
Snitt

124
Snittpuls

135
Maxpuls

160
Stegfrekvens

335 watt
Effekt

49 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Kayano 32

Total distans:

34:44:07

321 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
11 januari 2026	6,46 km	40:48	6:19 m/km
9 januari 2026	6,47 km	39:09	6:03 m/km
20 november 2025	6,47 km	37:44	5:50 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	111	6:10	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	125	12:12	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	126	18:20	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	124	24:43	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	130	31:01	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	128	36:48	6,00 km
7	0,48 km	2:44	5:39	128	39:32	6,48 km

annons