Bohusleden

Tisdag 9 oktober 2018 15:24

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

17,01 km
Distans

1:33:18
Tid

5:29 min/km
Snitt

158
Snittpuls

173
Maxpuls

164
Stegfrekvens

410 meter
Total stigning (karta)

391 meter
Total stigning (klocka)

Inov-8 race ultra vest

Total distans:

197:19:34

1879 km

New Balance summit unknown

Total distans:

92:17:37

890 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	148	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	152	10:02	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	162	15:14	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	157	20:48	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	160	27:10	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	160	32:13	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	158	37:19	7,00 km
8	1,00 km	6:12	6:12	161	43:31	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	157	49:02	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	160	54:26	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	157	59:17	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	156	1:04:37	12,00 km
13	1,00 km	5:25	5:25	159	1:10:02	13,00 km
14	1,00 km	5:50	5:50	163	1:15:52	14,00 km
15	1,00 km	6:00	6:00	159	1:21:52	15,00 km
16	1,00 km	5:55	5:55	159	1:27:48	16,00 km
17	1,00 km	5:29	5:29	151	1:33:16	17,00 km
18	0,01 km	0:02	5:47	159	1:33:19	17,01 km

annons