Djurgården Runt

Onsdag 10 oktober 2018 11:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bättre puls!

10 km
Distans

46:28
Tid

4:39 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

231 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	140	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	145	9:34	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	143	14:06	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	144	18:42	4,00 km
5	1,00 km	4:33	4:33	148	23:14	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	153	27:44	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	160	32:22	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	164	37:01	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	159	41:41	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	159	46:29	10,00 km

annons