Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mikael Karlsson
1956 • Lund
Terräng JSM/USM/SM/VSM - Ekerum
Lördag 27 oktober 2018 19:05
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9:a i M60. Förlorade flera placeringar sista biten. Sällan varit så trött. 1:a i lagtävlingen, så vi Björnstorpare försvarade vårt SM-guld. Klubbkompisarna Jerry och Lars, 3:a och 4:a.
4
km
Distans
17:34
Tid
4:24
min/km
Snitt
Saucony Carrera XC 2 Mens C...
Total distans:
1:46:13
20 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
2.
Maria Nagle
17:04
4:16 m/km
3.
Mikael Karlsson
17:34
4:24 m/km
4.
Magnus Dahlin
33:41
4:13 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Maria Nagle
,
Gunnar Skandsen
och
csaba
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Magnus Sjöberg - 27 oktober 2018
Terräng är inte förlåtande när man blir trött, särskilt inte på sugande gräs. Grattis till ännu ett guld!
Mikael Karlsson
- 28 oktober 2018
Tack Magnus. Sant men underlaget var rätt okej. Loppet gick på en golfbana men hyfsat kuperat och utslagsgivande. Styv kuling på öppet fält på Öland var nog det jobbigaste. :)
Mattias Collin
- 28 oktober 2018
Snyggt jobbat Mikael! Ni utgör ju en stabil trio!
Axel Ragnar
- 29 oktober 2018
"Sällan varit så trött." Grattis! Bra att våga och kunna ta ut sig.
Mikael Karlsson
- 29 oktober 2018
Tack Mattias och Axel. Jämnaste laget vinner i en lagtävling. Och i en individuell idrott anstränger man sig extra för laget.
Kan tilläggas klubbkamrater, att Björnstorp blev klart bästa förening på terräng-SM på veteransidan och klättrade därmed till tredje plats för klubbtävlingen för veteraner alla friidrottsgrenar inräknat.
http://www.friidrott.se/docs/VSMFtavl2018.xls
annons