Tågaröd 3x3

Lördag 24 november 2018 10:51

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Nöjd med passet...

8,46 km
Distans

43:41
Tid

5:10 min/km
Snitt

Brooks Mazama trail

Total distans:

24:48:13

301 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 juli 2022	8,37 km	46:04	5:30 m/km
18 juni 2022	5,62 km	29:36	5:16 m/km
30 april 2022	8,46 km	45:25	5:22 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	4:49	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	9:54	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	15:09	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	20:13	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	25:35	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	30:52	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	36:04	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	41:25	8,00 km
9	0,46 km	2:16	4:58	43:41	8,46 km

annons