Patrik Åsälv
1972 • Falkenberg

Run Fbg Tusingar

Onsdag 28 november 2018 17:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6 * 1000m på Halmstadvägen start var 6e min 3,46m 3,44m 3,45. 3,42m 3,51. 3,48m. Dom fyra första kändes stabilt sen fick jag verkligen bita i :-)
10,3   km
Distans
58:01
Tid
5:38   min/km
Snitt
154
Snittpuls
207
Maxpuls
93   m
Total stigning (map)
Adidas Adizero 7
Total distans: 
117:24:41
1287 km
Kompisar på passet

Kommentarer

Ronnie Andersson - 29 november 2018
Grymt!
Patrik Åsälv - 29 november 2018
Tack !! Det kändes grymt strängt :-)
Visa karta och diagram större

Puls