Lillsjön Runt

Söndag 9 december 2018 09:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Morgonjogg med Anna.

7 km
Distans

37:51
Tid

5:24 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

232 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	141	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	160	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	162	16:13	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	163	21:34	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	168	26:51	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	172	32:12	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	167	37:49	7,00 km
8	0,01 km	0:02	4:29	171	37:51	7,01 km

annons