Löpning

Torsdag 13 december 2018 17:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Torsdag och nästan exakt samma väder som i går - runt noll, lite vind och några små snökorn i luften. Annars inga konstigheter utan bara att lufsa på med dom lite trötta benen. Har det redan gått en vecka igen alltså?! Och inte har jag fått bytt batteri i pulsbandet...

7,11 km
Distans

40:57
Tid

5:46 min/km
Snitt

155
Snittpuls

204
Maxpuls

Saucony Ride 8

Total distans:

48:12:31

1406 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	143	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	143	11:49	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	140	17:33	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	160	23:20	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	166	29:03	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	172	34:47	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	161	40:26	7,00 km
8	0,11 km	0:31	4:39	162	40:57	7,11 km

annons