Löpning

Lördag och nu var det dags för lång(sam)pass - ryggen kändes helt okej igen. Körde som vanligt en mil innan Mentor och hund dök upp och sedan bar det av på korta Naumsvarvet. Perfekt väder med någon minusgrad och knappt någon blåst så det var bara att lufsa på.

Hemma igen för andra gången (och andra skobytet) så meddelade Framtiden att han helst stod över då han hade lite ont i halsen och min fantasi var slut så det bar ut på grusvägen igen, fast nu med ett varv på tippen också. Blev såklart lite stumt i benen på slutet men gick helt okej idag.