Morgonjogg till jobbet

Tisdag 18 december 2018 07:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Förmodligen hittat närmsta vägen nu :)

8,55 km
Distans

43:22
Tid

5:04 min/km
Snitt

152
Snittpuls

165
Maxpuls

174
Stegfrekvens

95 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Fenix 5

Total distans:

176:36:33

2109 km

Saucony Peregrine 7 ICE+ (45)

Total distans:

29:46:49

351 km

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	139	5:20	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	146	10:15	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	149	14:58	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	153	20:18	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	152	25:09	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	159	30:35	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	156	35:32	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	160	40:45	8,00 km
9	0,55 km	2:38	4:49	157	43:23	8,55 km

annons