Mölle ToR

Lördag 2 mars 2019 08:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sista morgonjoggen med Anna. Stelt knä.

10 km
Distans

52:50
Tid

5:17 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

197 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	125	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	131	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	133	16:02	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	135	21:16	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	139	26:33	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	136	32:03	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	143	37:20	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	142	42:37	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	141	47:51	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	140	52:50	10,00 km
11	0,00 km	0:00	0:56	138	52:50	10,00 km

annons