Lilla Broarna Runt i snö

Fredag 8 mars 2019 12:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Men hallå, vad händer? Här tittar man ut och ser att solen skiner genom blåa gluggar i det lätta molntäcket och det har torkat upp på vägarna, perfekt för en lunchrunda! Men efter fem minuter på språng drar värsta snöstormen in och förföljer mig hela varvet runt. Tio minuter efter avslutad runda kan jag konstatera att snön är som bortblåst och solen återigen skiner. Ska det vara såhär, va? Ska det det? </Sverker Olofsson-imitation>

12,78 km
Distans

1:06:15
Tid

5:11 min/km
Snitt

134
Snittpuls

155
Maxpuls

180
Stegfrekvens

112 meter
Total stigning (karta)

509 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salming EnRoute

Total distans:

21:46:56

254 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 mars 2025	11,69 km	1:09:16	5:56 m/km
9 mars 2025	10,03 km	1:00:00	5:59 m/km
23 februari 2025	12,37 km	1:15:00	6:04 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gillas av

Patrik Matsson, Jens Sandahl, Mathias Johansson, Håkan och Anders Pihl

Träningspass från

Kommentarer

Avundsjuk! Att man alltid ska råka vara i Barcelona när det är sånt mysväder hemma!

Jens Sandahl | 8 mars 2019

Stackars dig, Jens!

Erik "Tricky" Fries | 8 mars 2019

Jaa! Det ska vara så! Det kallas VÅR i Göteborg ;-)

kortben | 8 mars 2019

Vi har vår i Göteborg. Var har ni er?
– fritt efter Blandaren

Erik "Tricky" Fries | 8 mars 2019

annons