CS Kista, hem

Onsdag 13 mars 2019 16:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Transportlöpning hem från Kista.

12,009 km
Distans

1:09:35
Tid

5:48 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	141	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	145	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	141	16:32	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	139	21:47	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	141	27:18	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	143	33:05	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	146	38:41	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	142	44:14	8,00 km
9	1,00 km	6:08	6:08	144	50:22	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	147	56:37	10,00 km
11	1,00 km	7:17	7:17	148	1:03:54	11,00 km
12	0,95 km	5:41	5:58	147	1:09:35	11,95 km

annons