annons
Linus Therén Hovnert
1988 • Göteborg

5x(80-60-40-20s) med Kville

Tisdag 19 mars 2019 17:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Korta intervaller även denna vecka. Halva intervalltiden vila och 1min serie vila. Kändes trögt i början men kändes som det släppte lite i tredje serien. Jobbigt men ändå hyfsad känsla.
Glömde ta pulsband.
21,12 km
Distans
1:50:07
Tid
5:13 min/km
Snitt
145
Snittpuls
191
Maxpuls
86
Stegfrekvens
adidas adizero boston 6, pa...
Total distans: 
69:39:25
849 km

Gilla passet

Gillas av Ulf Therén

Kommentarer

Daniel Andersson - 19 mars 2019
Jävla galning som springer en halvmara på ett intervallpass! Men är väl därför det är du som är proffset...
Linus Therén Hovnert - 19 mars 2019
Måste ju ta sig till och från intervallpasset :)
Ulf Therén - 19 mars 2019
Håller med Daniel!!!
Träningspass från
annons