Mosås–Marieberg

Lördag 23 mars 2019 11:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

På besök hos ena systerdottern på väg hem från Stockholm. Fick sällskap av hennes dotter, 6 år, på cykel första loopen på tre kilometer. Sen en lite längre och snabbare sväng på egen hand. Soligt och ganska varmt men rejält blåsigt. Sista tre kilometerna hade jag vinden från hela Närkeslätten rätt emot...

12,11 km
Distans

1:01:41
Tid

5:06 min/km
Snitt

145
Snittpuls

160
Maxpuls

182
Stegfrekvens

80 meter
Total stigning (karta)

145 meter
Total stigning (klocka)

Skor