Djurgården Runt

Torsdag 28 mars 2019 11:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt med FW.

10 km
Distans

48:54
Tid

4:53 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

271 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	154	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	170	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	162	14:49	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	165	19:38	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	169	24:23	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	174	29:13	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	173	34:02	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	174	38:58	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	171	43:54	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	177	48:53	10,00 km
11	0,00 km	0:01	2:58	180	48:54	10,00 km

annons