Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Wängberg
1972 • Enköping
Provlöpning TEC
Söndag 31 mars 2019 15:11
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ett varv på backyard banan och ett på vanliga banan. Många nedblåsta träd över stigarna.
18,1
km
Distans
2:00:00
Tid
6:38
min/km
Snitt
Skor
Asics Kayano
Total distans:
28:05:31
266 km
Gillas av
Morgan Johansson
,
Peter Carlmark
,
Kent Melin IF Linnéa
,
Åsa
,
Kerstin R
och
Simon Sköld
Kommentarer
Kommer du vara funktionär i år igen? Fick riktigt bra pepp under Backyarden. Eller du kanske deltar :)
Morgan Johansson
| 31 mars 2019
Jag kommer vara funktionär fredag-lördag. Kommer kanske att springa 50 mile natt.
Jonas Wängberg
| 1 april 2019
Trevligt, jag kommer föröka mig på min första 100 Miles. Ser fram emot lite pepp vid varvning:)
Morgan Johansson
| 1 april 2019
annons
