Hem, CS Kista

Fredag 12 april 2019 06:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Transportlöpning till Kista.

11,952 km
Distans

1:03:56
Tid

5:21 min/km
Snitt

Mathias Johansson och Oldboy

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	145	5:41	1,00 km
2	1,00 km	6:31	6:31	149	12:12	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	146	17:31	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	148	23:20	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	155	28:38	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	151	33:35	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	148	38:25	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	153	43:25	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	155	48:43	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	154	53:50	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	154	59:06	11,00 km
12	0,95 km	4:50	5:05	154	1:03:56	11,95 km

annons