Järvafältet

Torsdag 25 april 2019 08:39

Övrig träning/Friskvård - Gång

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Vandring med elever på Järvafältet. Fint väder.

22,48 km
Distans

4:46:35
Tid

12:45 min/km
Snitt

96
Snittpuls

135
Maxpuls

110
Kadens

1035 meter
Total stigning (klocka)

Thomas sundgren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:50	11:50	102	11:50	1,00 km
2	1,00 km	11:13	11:13	104	23:04	2,00 km
3	1,00 km	10:41	10:41	106	33:45	3,00 km
4	1,00 km	11:34	11:34	105	45:19	4,00 km
5	1,00 km	13:07	13:07	98	58:26	5,00 km
6	1,00 km	11:46	11:46	100	1:10:12	6,00 km
7	1,00 km	11:40	11:40	98	1:21:52	7,00 km
8	1,00 km	13:05	13:05	91	1:34:58	8,00 km
9	1,00 km	13:37	13:37	89	1:48:35	9,00 km
10	1,00 km	12:21	12:21	98	2:00:56	10,00 km
11	1,00 km	11:10	11:10	108	2:12:06	11,00 km
12	1,00 km	18:37	18:37	102	2:30:42	12,00 km
13	1,00 km	13:06	13:06	101	2:43:48	13,00 km
14	1,00 km	12:37	12:37	101	2:56:25	14,00 km
15	1,00 km	13:01	13:01	101	3:09:26	15,00 km
16	1,00 km	14:28	14:28	98	3:23:54	16,00 km
17	1,00 km	15:30	15:30	91	3:39:24	17,00 km
18	1,00 km	12:54	12:54	90	3:52:18	18,00 km
19	1,00 km	11:43	11:43	91	4:04:01	19,00 km
20	1,00 km	12:24	12:24	84	4:16:25	20,00 km
21	1,00 km	12:03	12:03	85	4:28:27	21,00 km
22	1,00 km	12:08	12:08	85	4:40:36	22,00 km
23	0,48 km	6:00	12:30	84	4:46:35	22,48 km

annons