Växjöloppet 2019

Blev rusning i starten som vanligt, tyvärr så synkade inte min klocka med banans km-markeringar. Ville ha koll för att veta ungefär hur fort det gick. Men min klocka pep 30 meter före markeringen, 3:44-tempo, var kanske runt 3:55 i verkligheten. Kändes ändå under kontroll. Men med facit i hand startade jag nog lite för fort. Målet idag var under 40 minuter. Men blev mellan km 2-3 omsprungen av 4- löpare och den gruppen som kom i mål på runt 39 minuter seglade iväg. Vågade inte följa i rygg på dom.
Efter 2,5km till 4 km var vi en grupp på 3 löpare. Var precis att jag kunde gå med här, tempot runt 3:58 den sträckan. Mellan km 4-5 är det knixig stig bitvis. Där seglade en av oss i väg, jag orkade inte följa och den 3:e orkade inte följa mig. Jag var här tvungen att sänka farten lite och försöka hitta rytmen igen. Mellan km 5-8 sprang jag i princip själv. Det kom i fatt och sprang om cirka 6-7 stycken men jag orkade inte följa med. Efter 7km blev det riktigt tufft. Efter cirka 8km kom det en löpare förbi mig som jag lyckades hänga på, utan honom hade tiden säkert blivit 30 sekunder långsammare än vad den blev. Hade jag orkat följa honom ända in i mål hade det blivit 39:59 i tid. Jag orkade inte riktigt sista biten så klockan stannade på lite retfulla 40:01 för min del. Var helt slut, ett av mina jobbigaste lopp hittills.
Jag fick inte den fina rytm jag haft senaste åren. Annars var de yttre förhållanden näst intill perfekta, 12-13 grader och bara svaga SV vindar som hjälpte mer än dom störde. Det jag märkte under loppet var att jag inte riktigt orkade lika lätt som dom andra i uppförsbackarna. Min vikt är säkert 1-2kg lägre än förra året. Ligger på runt 73-74kg nu. Det har under våren känts som jag haft en aning bättre tider i kroppen men idag fick jag inte ut mer ur kroppen. Känslan efter målgång var, aldrig mer vill jag göra detta. Så har jag inte känt på 4-5 år. Förhoppningsvis går den känslan över och nästa år ska jag vara med igen.