Lilla Broarna Runt

Torsdag 2 maj 2019 21:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Det här är en aning oroväckande: samma känsla av energilöshet idag som i tisdags, om än inte riktigt lika illa. Jag förstår inte varför, jag sover bra, äter bra (eller okej iallafall), har inte mer stress än vanligt på jobbet. Skumt.

11,56 km
Distans

59:58
Tid

5:11 min/km
Snitt

136
Snittpuls

147
Maxpuls

176
Stegfrekvens

116 meter
Total stigning (karta)

394 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salming Miles

Total distans:

31:09:28

331 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 mars 2025	11,69 km	1:09:16	5:56 m/km
9 mars 2025	10,03 km	1:00:00	5:59 m/km
23 februari 2025	12,37 km	1:15:00	6:04 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gillas av

Jens Sandahl, Håkan och Marcus Kierkegaard

Träningspass från

Kommentarer

Infektion i kroppen? Pollen? Mineralbrist?

Jens Sandahl | 3 maj 2019

Kanske variera mer i tempot, mycket lugnare tempo på långpassen så överskottsenergin kommer tillbaks.

Kurt Eriksson | 3 maj 2019

Variera med Motions OL nu då det kommer igång 6 maj :-)

Kurt Eriksson | 3 maj 2019

Björkpollen?

Rickard Larsson | 3 maj 2019

Ja pollen är nog det som ligger närmast till hands, även om jag aldrig har haft problem med det tidigare. Får se hur det utvecklar sig.

Erik "Tricky" Fries | 3 maj 2019

annons