Hem, CS Kista

Måndag 6 maj 2019 06:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Transportlöpning till Kista, Visolit kurs.

12,086 km
Distans

1:07:08
Tid

5:33 min/km
Snitt

143 meter
Total stigning

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	131	5:48	1,00 km
2	1,00 km	6:52	6:52	140	12:40	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	139	18:06	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	143	24:04	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	147	29:39	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	142	34:52	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	139	39:52	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	144	45:13	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	147	50:41	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	147	56:09	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	147	1:01:33	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	146	1:06:40	12,00 km
13	0,09 km	0:28	5:25	138	1:07:08	12,09 km

annons