annons
Ola Berntsson
1970 • Södertälje

Järnarundan

Lördag 11 maj 2019 10:01

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
33,44 km
Distans
2:46:12
Tid
4:58 min/km
Snitt
149
Snittpuls
178
Maxpuls
174
Stegfrekvens
Saucony ISO Guide AW18
Total distans: 
98:51:15
1122 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 maj 2022 30,16 km 2:29:39 4:58 m/km
13 maj 2022 30,23 km 2:27:23 4:53 m/km
2 maj 2022 28,80 km 2:22:38 4:57 m/km

Gilla passet

Träningspass från
annons