annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

Kävlinge-furulund

Torsdag 16 maj 2019 17:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,85 km
Distans

1:00:52
Tid

5:37 min/km
Snitt

136
Snittpuls

161
Maxpuls

144
Stegfrekvens

38 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Skechers GoRun5

Total distans:

98:01:39

1137 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	123	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	132	10:46	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	142	15:27	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	148	20:45	4,00 km
5	1,00 km	7:00	7:00	126	27:45	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	144	32:59	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	143	38:17	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	144	43:56	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	146	49:03	9,00 km
10	1,00 km	6:49	6:49	127	55:52	10,00 km
11	0,85 km	5:00	5:54	133	1:00:52	10,85 km

annons