annons
Frode Georgsen
1966 • Oslo

Løpetest av hamstring på Sognsvann

Onsdag 22 maj 2019 16:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Løp to rolige runder rundt Sognsvann for å teste hamstringen. Det gikk bra. Jeg var litt øm i starten. Det er nok naturlig etter at muskelen fikk en del juling både på lørdag og hos fysioterapeut i går. Kjente ellers ikke så mye til strekken, men det er utrolig hvor daff man blir i beina av tre dager uten løping.
6,71 km
Distans
34:43
Tid
5:10 min/km
Snitt
Topo Fly Lite 2
Total distans: 
98:04:27
1113 km

Kommentarer

Christopher Aalholm - 22 maj 2019
Ser det lyst ut mtp start i Stockholm?
Frode Georgsen - 23 maj 2019
50/50, tenker jeg. Skal tat en tur i dag også. Må prøve meg i maratonfart også i løpet av uka.
Träningspass från
Visa karta och diagram större
annons