Snabbdistans

Torsdag 23 maj 2019 15:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Hyfsat jämnt tempo men alldeles för mätt.

8,02 km
Distans

33:06
Tid

4:08 min/km
Snitt

158
Snittpuls

173
Maxpuls

170
Stegfrekvens

181 meter
Total stigning (klocka)

Thomas sundgren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:12	4:12	144	4:12	1,00 km
2	1,00 km	4:09	4:09	154	8:22	2,00 km
3	1,00 km	4:12	4:12	155	12:34	3,00 km
4	1,00 km	4:11	4:11	155	16:45	4,00 km
5	1,00 km	4:09	4:09	159	20:54	5,00 km
6	1,00 km	4:07	4:07	164	25:01	6,00 km
7	1,00 km	4:02	4:02	166	29:04	7,00 km
8	1,00 km	3:59	3:59	168	33:03	8,00 km
9	0,02 km	0:04	3:11	173	33:07	8,02 km

annons