Duved 2,5an med till o från

Söndag 2 juni 2019 16:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

2,5-an på 13,26. Avslutning på en målardag i sol och 14°. Skönt!

4,82 km
Distans

28:13
Tid

5:51 min/km
Snitt

134
Snittpuls

146
Maxpuls

161
Stegfrekvens

168 meter
Total stigning

Skor

Gamskorna

Total distans:

181:42:34

1766 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 augusti 2023	5,00 km	29:54	5:59 m/km
5 augusti 2022	4,88 km	30:00	6:09 m/km
21 augusti 2021	8,30 km	50:57	6:08 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	122	6:07	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	135	12:12	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	140	17:54	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	137	23:27	4,00 km
5	0,82 km	4:46	5:50	137	28:13	4,82 km

annons